قالب وردپرس خبری وردپرس قالب وردپرس
جستجوی پرسنل مطب

برچسب: برای

یکشنبه ۰۴ آذر ۱۳۹۷

فایلی بسیار مفید برای اموزش بلوغ برای دختران

1+
ارسال شده در کودکان توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , ,
شنبه ۰۳ آذر ۱۳۹۷

نوزادان در ماه های نخست تولد نیازهای ویژه ای دارند که مسئولیت تامین آن بر عهده مادر است. به همین دلیل ضرورت دارد نوزاد از هنگام تولد چند ماهی اوقات خود را در کنار مادر سپری کند اما مسلماً این مدت محدود است و کودک باید در این حوزه نیز استقلال لازم را به دست آورد.

2+
ارسال شده در کودکان توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , ,
دوشنبه ۰۲ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


۶ توصیه برای دارو دادن به کودکان زیر ۱ سال


 


۱- برای ریختن قطره در بینی، کودک را به کمر روی سطح ثابتی بخوابانید. از فرد دوم یا کودک بزرگ تری بخواهید با کودک صحبت کند. سر او را به یک سمت کج و بعد نوک قطره را وارد بینی اش کنید و به آهستگی قطره را بچکانید.


 


 


۲- برای چکاندنقطره در گوش، سر کودک را کمی کج کنید و با کشیدن لاله گوش به عقب قطره را درون گوش بچکانید. سر را مدتی در همان وضعیت نگه دارید تا قطره وارد گوش شود. 


 


 


۳- برای دادن داروهای مایع به کودک حتما او را بنشانید و به شکم خود در بغلتان تکیه دهید زیرا در حالت خوابیده احتمال خفگی وجود دارد. می توانید از قطره چکان، سرنگ یا قاشق استفاده کنید اما هرگز دارو را در وسط دهان نریزید.می توانید آن را زیر زبان یا در گوشه لپ ها بریزید تا در دهان پخش شود. به این ترتیب احتمال برگرداندن دارو و حس تهوع در کودک کاهش می یابد.


 


۴- بهترین وسیله برای دادن داروهای مایع در سن زیر ۱ سال، استفاده از سرنگ است. به این ترتیب نه تنها کودک دارو را پس نمی زند بلکه دوز مشخصی از دارو به کودک داده می شود. استفاده از قاشق تنها به کودکانی که غذاخوردن را آغاز کرده اند توصیه می شود.


 


 


۵- برای گذاشتن شیاف، کودک را به کمر بخوابانید و پاهای او را روی سینه خم کنید و مراقب باشید کودک حرکت ناگهانی انجام ندهد. شیافی را که در یخچال نگهداری شده، از سمت صاف وارد مقعد کنید و فشار دهید تا مطمئن شوید به خوبی وارد شده و بیرون نمی افتد. برای اطمینان بیشتر، چند لحظه ای ۲ طرف باسن را به هم فشار دهید.


 


 


۶- ریختن قطره در چشم کودک به کمک یک دستمال تمیز چشم کودک را پاک کنید و با استفاده از همان دستمال بدون اینکه به چشم کودک دست بزنید، پلک را باز کنید و قطره را درون چشم بچکانید و مازاد قطره را پاک کنید.همزمان می توانید به کودک پستانک بدهید. کودکان حین مکیدن معمولا پلک هایشان را باز می کنند

منبع: ترجمه و تحقیق

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , , , , ,
یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


بهتر است برای فرزندتان شیربرنجی تازه و خوشمزه تهیه کنید و بصورت روزانه به وی بدهید این غذا بسیار مقوی و مغذی بوده و خواص درمانی زیادی برای کودک شما دارد


 


یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: شیربرنج، اگر کاملاً پخته و یک‏دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی, ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش‌رنگی رنگ پوست و نیکوشدن رویاهای افراد نیز می‏‌شود.


ناصر رضایی پور درباره خواص برخی غذاها و موادغذایی از دیدگاه طب سنتی, اظهار داشت: گاو، حیوانی است که برای شیر آن پرورش داده می‌شود.


گوشت گاو و گوساله برای کسانی که فعالیت بدنی زیادی ندارند، مناسب نیست


به گفته وی گوشت گاو و گوساله برای بیشتر افراد، به‌ویژه کسانی که فعالیت بدنی زیادی ندارند، مناسب نیست. مصرف زیاد گوشت گاو و گوساله، سبب ایجاد بیماری‏‏های سوداوی مانند افسردگی، سرطان، بواسیر، واریس، و بدرنگی و لک‌های پوستی می‏شود.


مصرف شیربرنج موجب خوش رنگ شدن رنگ چهره می‌شود


این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: شیربرنج، اگر کاملاً پخته و یک‏دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی, ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش‌رنگی رنگ پوست نیز می‏‌شود.


رضایی پور ادامه داد: اگر شیربرنج موجب ناراحتی گوارشی خاصی در افراد نمی‌شود، آن را با شکر سرخ و خلال بادام طبخ کنند و شب‌ها یک پیاله مصرف کنند تا علاوه‌ بر خواص پیش‌گفته موجب بهبود وضعیت خواب، و حتی نیکوشدن رویاهای افراد می‌شود.


وی اضافه کرد: طبیعت انار، سردوتر است؛ هرچه رسیده‌تر و شیرین‌تر باشد، به اعتدال نزدیک‌تر می‌شود. انار باعث تولید خون کم و خوب با کیفیت می‏‌شود, نفّاخ و ادرارآور است.


رفع خارش با مصرف آب انار


این دستیار تخصصی طب سنتی خاطرنشان کرد: آب انار ترش‌ و شیرین با پیه داخل آن همراه کمی شکر، برای تقویت معده و رفع خارش مفید است ا


تسنیم,


 

منبع: دکتر سلام

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , , ,
یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


در یک بعدازظهر بارانی، یا زمانی که به دنبال روشی برای افزایش فعالیت‌های هنری فرزند خود می‌گردید، در مورد ایجاد فرصت برای کار با پاستل گچی فکر کنید. در اینجا چند نکته آورده شده است که می‌تواند کمک کند کودک به طور مؤثر و بی‌خطر با پاستل گچی کار کند. 


نکاتی جهت استفاده از پاستل گچی برای کودکان


 


پاستل‌های گچی با گچ‌های معمولی تفاوت دارند، از این لحاظ که آن‌ها رنگ‌های پر رنگ‌تر و براق‌تری از خود به جا می‌گذارند. پاستل‌های گچی همچنین وسیله‌ی هنری حرفه‌ای‌تری هستند که در مقایسه با استفاده از مداد شمعی یا ماژیک‌های جادویی به کودکان حس استقلال و مسئولیت‌پذیری می‌دهند. 


 


از شلوغ‌کاری جلوگیری کنید


استفاده از پاستل گچی برای کودکان


 


پاستل‌های گچی برای کودکان مقطع ابتدایی و همچنین برای سنین میانی مناسب هستند. درحالی‌که کودکان بزرگ‌تر نیاز به نظارت زیادی ندارند، برای بچه‌های کوچک‌تری که از پاستل گچی استفاده می‌کنند یک فرد مراقب بزرگ‌تر بگذارید. این کار مانع از آن می‌شود که اطراف را شلوغ کنند زیرا این پاستل ها می‌توانند کاملاً کثیف‌کاری ایجاد کنند. از کودک بخواهید یک لباس کهنه یا روپوش بپوشد تا از لباسش محافظت کند. همچنین اطمینان یابید که قبل از دست زدن به دیوار، لوازم یا اثاثیه خانه دست خود را بشوید زیرا پاستل‌های گچی می‌توانند باعث لک شدن دست‌ها شوند. 


 


لوازم اضافی


استفاده از پاستل گچی برای کودکان


 


علاوه بر پاستل‌های گچی، شما نیاز به چند وسیله‌ی جانبی دیگر نیز دارید تا کودک شما تجربه‌ای موفق در کار با این پاستل‌ها داشته باشد. میز یا سطح کار کودک را با روزنامه یا یک ملحفه قدیمی که اگر کثیف شود اهمیتی ندارد بپوشانید. همچنین زمین اطراف کار کودک را با روزنامه، ملحفه یا پارچه‌ بپوشانید. از آنجایی که کودکان به سرعت به همه چیز دست می‌زنند یک ظرف حاوی دستمال مرطوب یا دستمال کاغذی مرطوب برای یک تمیزکاری سریع و اولیه، نزدیک محل کار کودک نگه‌دارید.


 


بررسی ایمنی


استفاده از پاستل گچی برای کودکان


 


با وجودی که پاستل‌های گچی یک وسیله‌ی هنری نسبتاً بی‌خطر برای کودکان هستند، به چند راهنمایی مربوط به ایمنی نیز توجه کنید. وقتی کودکان از پاستل گچی استفاده می‌کنند، مقدار زیادی گرد و غبار باقی می‌ماند، که بستگی دارد چقدر محکم گچ را روی کاغذ فشار دهند. مطمئن شوید که کودک گچ را از روی کاغذ فوت نمی‌کند زیرا با این کار از همان غبار استنشاق می‌کند. به جای آن کودکان را تشویق کنید تا در فواصل معین نقاشی خود را در محیط بیرون یا روی یک تکه پارچه تکان دهند تا گرد و غبار باقی‌مانده پاک شود. هیچ‌گاه به آن‌ها اجازه ندهید تا غذا یا نوشیدنی در اطراف جایی که با  پاستل کار می‌کنند داشته باشند. همیشه از آن‌ها بخواهید پس از کار با پاستل گچی، قبل از خوردن یا نوشیدن دستان خود را بشویند. 


 


کار با پاستل گچی


استفاده از پاستل گچی برای کودکان


 


چندین تکنیک ساده وجود دارد که کودکان زمان کار با پاستل گچی می‌توانند از آن استفاده کنند. بزرگ‌سالان می‌توانند درباره‌ی تفاوت میان رنگ‌های گرم و سرد به کودکان آموزش دهند. اگر روی کاغذ از رنگ‌های سرد بر روی رنگ‌های گرم استفاده شود، در نهایت نقاشی با پاستل گچی تیره و گل آلود به نظر می‌رسد. همچنین بزرگ‌سالان می‌توانند به کودکان نشان دهند که با تغییر در فشار دست روی پاستل در زمان کشیدن چگونه می‌توان به نقاشی عمق و تنوع بخشید. احتمالاً کودکان دوست دارند پاستل را محکم فشار دهند زیرا از این طریق می‌توانند رنگ‌های براقی خلق کنند. کودکان همچنین می‌توانند درباره‌ی ترکیب، با استفاده از اشیاء ساده مانند دستمال کاغذی، پارچه‌های کهنه و یونولیت یاد بگیرند. 


 


حفظ و مراقبت از کارها


استفاده از پاستل گچی برای کودکان



به مرور زمان، طرح‌ها و نقاشی‌های کودک شما با پاستل گچی به دلیل پوسته‌پوسته شدن و ریختن از روی کاغذ شروع به محو شدن می‌کنند. برای آنکه کار هنری کودک خود را حفظ کنید به آرامی با اسپری مو روی آن بپاشید. این کار گچ را به کاغذ می‌چسباند، نقاشی را حفظ کرده و دوام آن را بیشتر

منبع: ۵۰۴۰

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , , , ,
یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


دل درد در اطفال بسیار خطرناک و مهلک می تواند باشد و بهتر است قبل از هر نوع خود درمانی در منزل نسبت به درمان فرزندتان توسط پزشک متخصص در این زمینه اقدام کنید در صورتی که با علائمی مانند تهوع ،اسهال و ورم معده مواجه شدید پیشنهاد می دهیم بدون تجویز پزشک هیچ اقدام درمانی انجام ندهید


 


 متخصص کودکان و نوزادان، علائم و نشانه‌های دل‌دردهای خطرناک در کودکان را تشریح کرد.


هادی سماعی در رابطه با دل‌درد در کودکان، اظهار داشت: دل‌دردهای طولانی همراه با اسهال، استفراغ و مشکل ادراری در کودکان حتماً باید مورد توجه والدین قرار گیرد و نسبت به رفع آن برنامه‌ریزی لازم انجام شود.


وی افزود: گاهی پرخوری و استفاده از غذاهای فست‌فود و نوشابه‌های گازدار سبب دل‌درد در کودکان شده و در صورتی که این مشکل با عوارض دیگری همچون اسهال و استفراغ یا تب همراه نباشد می‌توان با اصلاح رژیم غذایی و آموزش به والدین این مشکل را در کودکان برطرف ساخت. در واقع این مسئله در کودکان مربوط به تورم معده بوده که در بسیاری از مواقع خود به خود رفع می‌شود.


متخصص کودکان و نوزادان به موضوع دل‌دردهای شدید و ناگهانی اشاره کرد و خاطرنشان ساخت: دل‌درد در کودکان در صورتی که در قسمت پایین و راست شکم باشد همچنین استفراغ و عدم دفع مدفوع در کودک مشاهده شود این علایم می‌تواند نشانه‌های آپاندیست در کودکان بوده که باید والدین حتماً فرزند خود را برای مداوا نزد پزشک متخصص ببرند.


سماعی با اشاره به اینکه دل‌درد ناشی از آپاندیست در ابتدا با تب همراه نیست و در صورت انتشار عفونت، تب بدن کودک را فرا می‌گیرد، اظهار داشت: دل‌درد همراه با تب بدون علایم دیگر می‌تواند نشانه‌ای از یک گلودرد چرکی باشد که این مسئله در معاینه توسط پزشک متخصص مشخص می‌شود.


وی تصریح کرد: والدین در صورت دل‌درد در فرزندانشان حتماً نسبت به مراجعه به پزشک اقدام کنند و هرگز بدون مشورت آن جهت مداوای کودکشان خود درمانی نکنند چرا که خود درمانی و استفاده از داروهای گیاهی بدون توصیه پزشک ممکن است عوارض زیادی را بر سلامت کودکان داشته باشد.


فارس


 

منبع: دکتر سلام

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , , ,
یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


چگونه می توانیم میل به غذاخوردن را در فرزندمان افزایش دهیم با چه روش هایی این امر امکانپذیر است بالابردن تمایل خردسالان به صرف غذا با چه ترفندهای روانشناسی امکانپذیر است؟


 


 محققان دانشگاه کالیفرنیابا تصویر برداری مغناطیسی حین جایزه گرفتن کودکان دریافتند تعیین جایزه توسط والدین و اهدای آن ها به کودک نقش مهمی در ایجاد خلاقیت و حرف گوش کن کردن کودکان دارد.


 


کودکانی که انگیزه زیادی برای خوردن دارند حتی اگر گرسنه باشند به خاطر دستور گرسنگی کاذبی که مغز می‌دهد و چنین برای اینکه به پاداش برسند تمام آن غذا را می‌خورند بر اساس مطالعات بدست آمده، همان جایزه کوچک انگیزه زیادی را برای انتخاب غذای سالم ایجاد می کند و روشن است که غذا خوردن به تنهایی لذت بخش نیست و بهتر است کودکان وعده شام یا ناهار خود را حداقل همراه یکی از والدین میل کند.


 


 مشاوره روان شناسی معتقد است که والدین با تعیین جایزه قبل از غذا خوردن کودکانشان میل به خوردن غذا را افزایش می دهند.


 

منبع: مجله دکتر سلام

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , ,
یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

[ad_1]


چه میان وعده هایی برای کودکان مفید هستند و خوردن این میان و عده ها چه تاثیراتی روی رشد فرزندان ما میگذارند چه روش هایی برای تشویق کودک به خوردن میان وعده وجود دارد توصیه های متخصصین اطفال در این زمینه چیست؟


چه میان وعده هایی برای کودکان مفید هستند و خوردن این میان و عده ها چه تاثیراتی روی رشد فرزندان ما میگذارند چه روش هایی برای تشویق کودک به خوردن میان وعده وجود دارد توصیه های متخصصین اطفال در این زمینه چیست؟

هیچ‌سنی به اندازه بچه‌های زیر ۷ سال فعال و خیال‌پرداز نیستند، به‌همین‌خاطر بین وعده‌های غذایی خیلی گرسنه می‌شوند و لازم است از تنقلات و میان‌وعده استفاده کنند.
گرچه رشد در این دوران درمقایسه با دو سال اول زندگی بسیار کندتر است اما کودکان این سن به ۱۲۰۰ تا ۱۶۰۰ کالری در روز نیاز دارند—کالری‌هایی که باید از یک برنامه‌غذایی متوازن که شامل غلات‌کامل، گوشت، حبوبات، شیرکم‌چرب، میوه‌ها و سبزیجات می‌شود تامین گردد.

بعضی‌وقت‌ها گفتن این خیلی راحت‌تر از انجام آن است. بعضی از این کودکان در وعده‌های غذایی خوب غذا نمی‌خورند. بعضی‌های دیگر دوست دارند فقط بعضی غذاهای خاص را بخورند. این باعث ایجاد شکاف غذایی در برنامه‌غذایی کودک می‌شود. خوردن میان‌وعده‌های سالم و مغذی به پُر کردن این شکاف ها کمک می‌کند. همچنین باعث می‌شود کودک بیش از حد گرسنه نشود.

۱٫ همیشه میان‌وعده‌های سالم در یخچال داشته باشید. اجازه بدهید کودکتان خودش تنقلات موردنظرش را بین چند مورد که برایش آماده کرده‌اید، انتخاب کند.

۲٫ برای آماده کردن میان‌وعده‌ها از خود بچه‌ها هم کمک بگیرید. بچه‌ها در این سن اگر والدین اجازه کمک کردن به آنها بدهند، احساس مهم بودن خواهند کرد. می‌توانید از آنها در پوست کندن میوه‌ه برای سالاد میوه یا قرار دادن بشقاب‌ و دستمال روی میز کمک بگیرید.

۳٫ برای غذاها و میان‌وعده‌های او برنامه داشته باشید. اینکار باعث می‌شود کودک گرسنگی خود را کنترل کند و بداند که اشکالی ندارد اگر یک وعده‌غذایی یا میان‌وعده را نخورد چون سر فلان ساعت یک وعده‌غذایی دیگر دارد. از ریزه‌خواری کودک در طول روز جلوگیری کنید چون موجب پرخوری و گرسنگی درونی او می‌شود.

۴٫ اجازه ندهید کودکتان جلوی تلویزیون غذا بخورد. همیشه غذا و میان‌وعده او را سر میز غذا سرو کنید.

۵٫ بیشتر موادغذایی سالم را در خانه نگه دارید و تاجاییکه می‌توانید کمتر از موادغذایی پرکالری، پرچرب، با قند بالا استفاده کنید. البته این به آن معنا نیست که بچه‌ها هیچوقت نمی‌توانند از این توع تنقلات استفاده کنند، بلکه مصرف آن باید بسیار کم باشد.

۶٫ به‌جای نوشیدنی‌های قندی مثل نوشابه، همراه با میان‌وعده‌ها شیرکم‌چرب یا آب به بچه‌ها بدهید. آبمیوه‌های ۱۰۰% را به یک وعده در روز محدود کنید.

۷٫ از انواع مختلف تنقلات استفاده کنید، نه فقط آنهایی که کودکتان خودش دوست دارد. انتخاب‌های جدید پیش روی او قرار دهید اما چیزهایی که قبلاً از خوردن آن امتناع می‌کرده را حذف نکنید. ممکن است مجبور باشید چند بار امتحان کنید تا کودک آن غذا را بپذیرد.

۸٫ به تاثیر روحیه بچه‌ها بر الگوی غذاخوردن آنها دقت کنید. خیلی وقت‌ها بچه‌ها بی‌حوصلگی و خستگی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند. اگر فرزندتان تازه غذا خورده است و دوباره از گرسنگی شکایت می‌کند، ببینید شاید عوض کردن حال‌وهوایش با یک بازی جدید این مشکل را برطرف کند.

۹٫ در خوردن میان‌وعده‌ها کودکتان را همراهی کنید تا بفهمند که چیز خوبی می‌خورند.

در آماده‌کردن میان‌وعده‌ها خلاق باشید

کودکان زیر ۷ سال نه خسته‌کننده هستند نه چیزهای حوصله‌سربر را دوست دارند، پس چرا باید میان‌‌وعده‌هایشان اینطور باشد؟ برای اینکه در آماده کردن میان‌وعده‌ها و تنقلات آنها خلاق باشید، لازم نیست چیز پیچیده یا وقت‌گیری برایشان درست کنید.

در زیر توصیه‌هایی برای شروع آورده‌ایم:

ببُرید! از کاترهای فانتزی مخصوص کیک برای بریدن پنیر، سبزیجات و ساندویچ استفاده کنید.

آغشته کنید! تکه‌های میوه، سبزیجات یا بیسکویت را به کره‌بادام‌زمینی، خامه، مربا، سس، ماست و شکلات مایع آغشته کنید یا بگذارید کوچولویتان خودش اینکار را بکند.

خلق کنید! از موادغذایی، هنر خلق کنید. با میوه‌های مختلف شکل بسازید. با برش‌های سیب گل درست کنید. با آلبالو برای آدمکتان چشم بگذارید و با موز دهان برایش درست کنید.

مخلوط کنید! می‌خواهید به کودکتان یک میان‌وعده سالم بدهید؟ اسموتی میوه که با ماست کم‌چرب یا شیر و میوه‌های تازه درست می‌شود یک عالمه موادمغذی به بدن فرزندتان می‌رساند.

بازی کنید! میان‌وعده سالم را به یک بازی تبدیل کنید. مثلاً سعی کنید روی بشقاب با موادغذایی “رنگین کمان”درست کنید و اجازه بدهید کودکتان تصمیم بگیرد، اول کدام رنگ را بخورد. دفعه بعد اینکار را می‌توانید با شکل‌های مختلف انجام دهید.
وب سایت کیدز پرشیا

منبع: دکتر سلام

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , , , ,
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۶

[ad_1]

بهترین سن برای فرستادن کودک به کودکستان چه وقت است؟

اگر عصبی و پرتنش هستید، خستگی کار را به خانه آوردید، با همسرتان درگیری دارید و یا بدون آنکه متوجه باشید دچار افسردگی پس از زایمان و تحریک‌پذیر شده‌اید، بدانید بچه‌های شیرخوار و نوپا ترازویشان برای درک این مطلب قوی است.

 این، سوال خیلی‌ها است که آیا باید بچه‌ها را به مهد کودک بفرستند یا خیر و چه سنی مناسب است؟

با وجود اینکه مهد کودک، اولین قدم ورود به جامعه است، تا پیش از سه سالگی خیلی مناسب نیست و توصیه هم نمی‌شود که بچه را پیش از سه سالگی به مهد بفرستید.

چون بچه‌های زیر سه سال نیازمند توجه متمرکزتر در خانواده هستند. اگر به مهد کودک بروند مربی آنها باید توجه خودش را بین همه تقسیم کند.

پس تا سه سالگی بهتر است نزد مادر یا مادربزرگ پرستاری شوند،

مادران شاغل که نگران هستند مبادا این محدوده زمانی که از بچه‌ها دور هستند موجب شود فاصله‌ای بین آنها بیفتد یا دلبستگی و عاطفه آنها کمتر شود باید دقت کنند، آنچه تعیین‌کننده این میزان دلبستگی است به‌هیچ وجه ربطی به مهدکودک رفتن یا نرفتن و اینکه فرزند شما به دلیل شغل‌تان نزد اقوام یا مادربزرگ است ندارد.

این موضوع مربوط به آرامشی است که بچه‌ها در کنار مادرشان به دست می‌آورند. بعضی از بچه‌ها تا مادرشان از راه می‌رسد و با اینکه هنوز به آنها شیر نداده است، آرام می‌شوند و در آغوش مادر آرامش عجیبی می‌گیرند.

بعضی دیگر هم بی‌قرار شده و ترجیح می‌دهند به آغوش پرستار، مادربزرگ یا مربی مهد بروند. این عادات به‌طور دقیق متاثر از حالت‌های درونی شماست.

اگر عصبی و پرتنش هستید، خستگی کار را به خانه آوردید، با همسرتان درگیری دارید و یا بدون آنکه متوجه باشید دچار افسردگی پس از زایمان و تحریک‌پذیر شده‌اید، بدانید بچه‌های شیرخوار و نوپا ترازویشان برای درک این مطلب قوی است.

آنها نه ماه تمام صدای قلب شما را در استرس و در آرامش شنیده و نیاز آنها به شما برای کسب آرامش است. بچه‌ها بسیار ناتوان‌اند و چون می‌ترسند آسیب ببینند دنبال مامن آرام می‌گردند.

پس مادرها نباید از این موضوع مهم غافل شوند و گمان کنند به دلیل مهد رفتن یا سپردن کودک‌شان به دیگری، چنین اتفاقی افتاده است.

نکته بعدی اینکه 

برای کمک به بچه‌ها در سنینی که شروع به کسب مهارت‌های اجتماعی می‌کنند و از مادر و پدر و دیگران همانندسازی کرده تا بخش سوم شخصیت، یعنی قسمت والد را بسازند بهتر است از سه، چهار سالگی به مهد کودک بروند و یا با گروه همسالان در مراوده باشند.

این با هم بودن آنهاست که موجب می‌شود ارزش‌های اجتماعی را یاد بگیرند و در واقع شخصیت آنها ساخته می‌شود. بهتر است در این خصوص دوستان و خانواده‌هایی را برگزینید که آنها هم به تربیت و سلامت بچه‌هایشان اهمیت می‌دهند.

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , , ,
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۶

[ad_1]


 


موز یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های دنیا است و حتی بعضی از دانشمندان معتقدند، شاید اولین میوه‌ای باشد که بشر خورده. از فوایدی که احتمال داده می‌شود به خوردن موز مربوط است، می‌توان به کاهش خطر سرطان، آسم، کاهش فشار خون و بهبود شرایط قلب اشاره کرد.


 


موز شامل مواد مغذی بسیاری است طوری که به عنوان یکی از غذاهای طبیعی کامل معرفی شده است.

موز یکی از منابع غنی پتاسیم الکترولیت است که توسط عضلات مصرف می‌شود و شیمیایی خون را تنظیم می‌کند. همچنین برای نوزاد ویتامین A، ویتامین B۶، ویتامین C، کلسیم، منیزیم، آهن و روی فراهم می‌کند.


 


گفته می‌شود، اگر کودک در سال‌های اولیه زندگی‌اش موز، پرتقال و آب پرتقال بخورد، احتمال ابتلای او به سرطان خون در کودکی کم می‌شود. هم‌چنین فیبر موجود در موز به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می‌کند.


 


کودکان موز را دوست دارند زیرا شیرینی طبیعی دارد و هرچه میوه رسیده‌تر باشد، شیرینی آن نیز افزایش می‌یابد و انرژی زیادی را برای رشد کودکان فراهم می‌کند. به علاوه، موز رسیده حاوی پکتین، فیبر محلول است که همه چیز را از طریق دستگاه گوارش به حرکت وا می‌دارد و از یبوست جلوگیری می‌کند. (البته به یاد داشته باشید که موز کال می‌تواند تاثیر معکوس داشته باشد و موجب یبوست شود)

اگر کودک شما دوره نقاهت خود را پس از اسهال طی می‌کند، موز می‌تواند در جایگزینی الکترولیت‌های از دست رفته مفید باشد.

اگر همچنان این فواید برای شما کافی نیست باید بگویم که موز برای استخوان و دندان‌ها نیز مفید است، زیرا مصرف آن کلسیم بدن را تامین می‌کند.  


خواص موز برای کودکان,خاصیت موز برای کودکان


موز تسکین دهنده دستگاه گوارش است


 
موز به عنوان غذای اصلی

 موز برای کودکان به عنوان غذای اصلی شناخته می‌شود. جدا از خاصیت مقوی بودن‌اش، موز رسیده به آسانی قابل هضم است و راحت برای مصرف آماده می‌شود.

 

موز تسکین دهنده دستگاه گوارش نیز است. منابع بسیاری موز را به عنوان غذای اصلی کودکانی که مشکلات گوارشی دارند، توصیه می‌کنند. اگر چه بسیاری از والدین این را تکذیب می‌کنند.

 

اگر می خواهید موز را به عنوان غذای اصلی به کودک خود دهید، به سادگی یک موز رسیده را پوست بکنید، سپس آن را با چنگال له کنید. می‌توانید مقداری شیر مادر یا شیر خشک به آن اضافه کنید تا مناسب کودک‌تان شود. اگر کودک شما حداقل ۶ ماه دارد(سنی که به کودکان توصیه می‌شود خوردن غذای جامد را آغاز کند.) اضافه کردن مواد اضافی ضروری نیست.

 

یکی از فواید موز این است که در تمام فصول یافت می‌شود. البته گاهی موزهای نرسیده را می‌چینند و با کشتی به کشورهای‌ مختلف برای فروش می‌فرستند که در این صورت اول آن‌ها را در اتاق مخصوصی که پر از گاز اتیلن است نگه می‌دارند تا پخته شوند، سپس به فروشگاه‌ها پخش می‌کنند. (به همین دلیل است که شما گاهی موز سبز را در فروشگاه‌ها می‌بینید.)

 

موزهایی که به طور طبیعی و به آهستگی رسیده می‌شوند، طعم بهتری دارند.

 

بر خلاف بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات، طعم موز به سایز آن بستگی ندارد. موزه‌‌های بزرگ به اندازه موزهای کوچک خوشمزه‌اند. هر چند شاید شما موز کوچک را برای کودک‌تان ترجیح دهید.

 موقع خرید موز دقت کنید که پوست آن لک‌ نداشته باشد. موز خیلی سبز هم نخرید، مگر آن که بخواهید آن را برای چند روز نگه‌ دارید تا رسیده شود. شما می‌توانید با قرار دادن موز خام در کیسه‌ای پلاستیکی عمل رسیده شدن را سرعت بخشید. با این روش موز به طور طبیعی با گاز اتیل پخته می‌شود.

 

اگر موز شما پخته است، می‌توانید آن را در یخچال بگذارید. احتمال دارد که پوست‌اش سیاه شود اما این عمل به طعم آن آسیب‌ای نمی‌رساند. توجه کنید که موز را وقتی خام است در یخچال نگه ندارید زیرا از رسیده شدن آن جلوگیری می‌کند، حتی اگر آن را دوباره از یخچال بیرون آورید.

 
آیا ممکن است کودک‌ام به موز آلرژی داشته باشد؟

 موز معمولا آلرژی نمی‌آورد اما هر فردی ممکن است به هر ماده غذایی آلرژی پیدا کند. بنابراین هنگامی که کودک شما موز می‌خورد، با دقت به نشانه‌های احتمالی آلرژی در او توجه کنید.

 دونوع آلرژی به موز وجود دارد:

یک نوع آن مربوط به آلرژی به لاتکس می‌شود که در این صورت شما باید با پزشک مشورت کنید. شاید مجبور شوید مدتی از دادن موز به کودک‌تان خودداری کنید.

 

نوع دوم آلرژی به موز مربوط به آلرژی گرده است که سندرم آلرژی دهانی شناخته می‌شود و علائم آن نیز به سرعت ظاهر می‌شود که معمولا با تورم یا خارش گلو یا دهان همراه است.


 

منبع: ترجمه و تحقیق

[ad_2]
Source link

0
ارسال شده در اتوماتیک توسط دکترهادی کیانور | برچسب‌: , , , ,
قالب حرفه‌ای فروشگاهی نیوکالا وردپرس | قالب جدید دیجی کالا قالب شرکتی متریال نگین وردپرس